Kontakt – Fitness

Brigitte Theede
0431/788096

Trainingszeiten :
Montags in Sporthalle 2
Fitness für Frauen und Männer 18:30 – 19:30
Fitness für Frauen 19:30 – 20:30
Fitness für Männer 20:30 – 21:30

Donnerstag in der Gymnastikhalle der Theodor-Möller-Schule
Seniorengymnastik 15:30 – 16:30
Gymnastik für Frauen 19:00 – 20:00
Bauch, Beine, Po für Frauen und Männer 20:00 – 21:00

Sporthalle 1 + Sporthalle 2 am Schulzentrum Elmschenhagen

Fitness
In unserem Bereich Fitness findet sich für jeden etwas, für Jung und Alt,
für Mann und Frau.
Unsere Übungsleiter bilden sich immer wieder in Seminaren und Workshops fort,
um ständig neue Ideen und Erkenntnisse in ihre Stunden einzubringen.
In erster Linie steht hier der Spaß an Bewegung, Körperkräftigung
und Konditionsaufbau, zusammen mit vielen Gleichgesinnten.
Eine Schnupperstunde ist immer möglich, am besten Du/Sie kommst/kommen
einfach mal vorbei und machst/machen mit