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Fitness

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Kerstin Maresch

Telefon (0431) 7858240



Trainingszeiten :
Montags in Sporthalle 2 am Schulzentrum Elmschenhagen
Fitness für Frauen und Männer 18:15 – 19:15
Yoga für Dich 19:30 – 20:30 Halle II


Donnerstag in der Gymnastikhalle der Lilli-Martius-Schule
Fitness 70+ 15:00 – 16:00
Fitness 50+ 18:30 - 19:30
Bauch, Beine, Po für Frauen und Männer 19:45 - 20:45
Rückengymnastik 16:30 – 17:30 Uhr
 

Beachtet bitte die jeweiligen Hygienekonzepte. 


Fitness
In unserem Bereich Fitness findet sich für jeden etwas, für Jung und Alt, für Mann und Frau. Unsere Übungsleiter bilden sich immer wieder in Seminaren und Workshops fort, um ständig neue Ideen und Erkenntnisse in ihre Stunden einzubringen. In erster Linie steht hier der Spaß an Bewegung, Körperkräftigung und Konditionsaufbau, zusammen mit vielen Gleichgesinnten. Eine Schnupperstunde ist immer möglich, am besten Du/Sie kommst/kommen einfach mal vorbei und machst/machen mit


Aktuelle Meldungen

Fitness geht online

(14. 11. 2020)

Nun hat auch die Fitnesssparte ein Online-Angebot.

Immer Donnerstags von 19 bis 20 Uhr bietet Kerstin einen Online-Kurs an. (solange wir nicht in die Halle dürfen)

Wer hier teilnehmen möchte schickt bitte eine E-Mail an 

Betreff: Sport mit Kerstin

Fitness/Zumba/Yoga jetzt mit eigener E- Mail-Adresse

(25. 01. 2020)

Liebe Sportinteressierte, 

Sie können nun zu Fitness Kursen,  Yoga und Zumba auch per E-Mail Fragen stellen. 

 

 


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