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Fitness

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Kerstin Maresch

Telefon (0431) 7858240



Fitness macht Spaß
Fitness macht Spaß

Trainingszeiten :
Montags in Sporthalle 2 am Schulzentrum Elmschenhagen
Fitness für Frauen und Männer 18:15 – 19:15

Montags in der Gymnastikhalle der Lilli-Martius-Schule
Yoga für Dich 19:30 – 20:30 
Dienstags in Sporthalle 3 am Schulzentrum Elmschenhagen
Seniorengymnastik 15:15-16:15

Rückengymnastik 16:30 -17_30
Donnerstag in der Gymnastikhalle der Lilli-Martius-Schule
Fitness 50+ 18:15 - 19:15
Bauch, Beine, Po für Frauen und Männer 19:30 - 20:30

Bitte beachtet die aktuelle Meldung mit geänderten Zeiten

Beachtet bitte die jeweiligen Hygienekonzepte. 


Fitness
In unserem Bereich Fitness findet sich für jeden etwas, für Jung und Alt, für Mann und Frau. Unsere Übungsleiter bilden sich immer wieder in Seminaren und Workshops fort, um ständig neue Ideen und Erkenntnisse in ihre Stunden einzubringen. In erster Linie steht hier der Spaß an Bewegung, Körperkräftigung und Konditionsaufbau, zusammen mit vielen Gleichgesinnten. Eine Schnupperstunde ist immer möglich, am besten Du/Sie kommst/kommen einfach mal vorbei und machst/machen mit


Aktuelle Meldungen

Seniorengymnastik

(19. 12. 2021)

Ab 11. Januar 2022 soll es wieder eine Seniorengruppe geben.

Immer dienstags von 15:15Uhr bis 16:15 Uhr will unser Übungsleiter Volker Müller diese in der Turnhalle der Lilli-Martius-Schule anbieten.

Fitness/Zumba/Yoga jetzt mit eigener E- Mail-Adresse

(25. 01. 2020)

Liebe Sportinteressierte, 

Sie können nun zu Fitness Kursen,  Yoga und Zumba auch per E-Mail Fragen stellen. 

 

 


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