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Fitness

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Andrea Franck

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Fitness macht Spaß
Fitness macht Spaß

Trainingszeiten : 
Montags in Sporthalle 2 am Schulzentrum Elmschenhagen
Fitness für Frauen und Männer 18:15 – 19:15

Montags in der Gymnastikhalle der Lilli-Martius-Schule
Yoga für Dich 19:30 – 20:30 
Dienstags in Sporthalle 3 am Schulzentrum Elmschenhagen
Seniorengymnastik 15:15-16:15

Rückengymnastik 16:30 -17_30
Donnerstag in der Gymnastikhalle der Lilli-Martius-Schule
Fitness 50+ 18:15 - 19:15
Bauch, Beine, Po für Frauen und Männer 19:30 - 20:30

 


Fitness
In unserem Bereich Fitness findet sich für jeden etwas, für Jung und Alt, für Mann und Frau. Unsere Übungsleitungen bilden sich immer wieder in Seminaren und Workshops fort, um ständig neue Ideen und Erkenntnisse in ihre Stunden einzubringen. In erster Linie steht hier der Spaß an Bewegung, Körperkräftigung und Konditionsaufbau, zusammen mit vielen Gleichgesinnten. Eine Schnupperstunde ist immer möglich, am besten Du/Sie kommst/kommen einfach mal vorbei und machst/machen mit


Veranstaltungen

06.05.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
07.05.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
07.05.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
13.05.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
14.05.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
14.05.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
20.05.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
21.05.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
21.05.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
27.05.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
28.05.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
28.05.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
03.06.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
04.06.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
04.06.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
10.06.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
11.06.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
11.06.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
17.06.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
18.06.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
18.06.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
24.06.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
25.06.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
25.06.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
01.07.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
02.07.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
02.07.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
08.07.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
09.07.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
09.07.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
15.07.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
16.07.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
16.07.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
22.07.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
23.07.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
23.07.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
29.07.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
30.07.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
30.07.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
05.08.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
06.08.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
06.08.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
12.08.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
13.08.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
13.08.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
19.08.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
20.08.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
20.08.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
26.08.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
27.08.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
27.08.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
02.09.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
03.09.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
03.09.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
09.09.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
10.09.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
10.09.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
16.09.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
17.09.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
17.09.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
23.09.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
24.09.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
24.09.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
30.09.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
01.10.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
01.10.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
07.10.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
08.10.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
08.10.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
14.10.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
15.10.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
15.10.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
21.10.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
22.10.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
22.10.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
28.10.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
29.10.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
29.10.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
04.11.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
05.11.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
05.11.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
11.11.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
12.11.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
12.11.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
18.11.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
19.11.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
19.11.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
25.11.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
26.11.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
26.11.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
02.12.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
03.12.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
03.12.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
09.12.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
10.12.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
10.12.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
16.12.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
17.12.​2024
15:15 Uhr bis Uhr
 
17.12.​2024
16:30 Uhr bis Uhr
 
23.12.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
30.12.​2024
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
06.01.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
13.01.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
20.01.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
27.01.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
03.02.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
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Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
10.02.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
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17.02.​2025
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24.02.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
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03.03.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
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10.03.​2025
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17.03.​2025
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24.03.​2025
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31.03.​2025
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07.04.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
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14.04.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
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21.04.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
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28.04.​2025
18:15 Uhr bis Uhr
Fitness für Männer und Frauen
Training der Gruppe Fitness für Männer und Frauen Beginn: 18.15 UhrEnde: 19:15 Uhr [mehr]
 
 

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Nächste Veranstaltungen:

06. 05. 2024 - Uhr bis Uhr

 

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